バイタルXダイエット14日目

すみません、放置してました。
でもバイタルXでダイエットは継続中です！
あれからさらに8㎏痩せましたｗｗ
軽い運動もして、引き締まったかな？
バイタルXなら食事もそんなに気にしなくても脂肪を溶かしてう〇こと一緒に出してくれるから食べても太りにくい体質に変えてくれましたｗ

バイタルX　ダイエットチャレンジ

今日のごはん

〇朝
トースト　1枚
コーンスープ
バイタルX　1粒

〇昼
豚丼
温野菜サラダ
緑茶

〇夜
グリーンカレー
アボカドサラダ
タピオカミルクティー





身長　157㎝
体重　46㎏

痩せて体が軽くなったし買い物して洋服をいっぱい買ってしまったｗ
バイタルXが売り切れになるのが怖い…まとめ買い必須だなｗ

バイタルXダイエット4日目

やっぱり朝の体重って一番軽いですね。
バイタルXを飲み始めて4日目、もう6㎏痩せた！
でも産後太りのお腹はぶよぶよのまま…泣
バイタルXを続けて、体重を落としつつも筋肉をつけないとダメだな。

バイタルX　ダイエットチャレンジ

今日のごはん
朝
ヨーグルト
カットフルーツ
バイタルX　1粒

昼
生姜焼き定食
麦茶

夜
飲み会で色々食べて覚えてません…。



身長　157㎝
体重　54.5㎏　(前日-1㎏)

今日は会社の飲み会で結構食べたり飲んだり…お酒を飲んだからバイタルXはお休み。
ダイエット中でも飲み会で我慢をするのはストレスになるだからと言い訳して、今日は自由に食べ飲みしちゃいました(笑)
明日から、またダイエット頑張ります！

バイタルXダイエット3日目

ヤバいかも…
急に体重が5キロ落ちた…！！

バイタルX　ダイエットチャレンジ

今日のごはん
朝
プリン
みかん　1個
シリアル
バイタルX　1粒

昼
焼きそば
麦茶

夜
ミートソースパスタ
サラダ
バイタルX　1粒


身長　157㎝
体重　55.5㎏　(前日-5㎏)

バイタルX飲んで腸内環境が良くなったのか、う〇こがもりもり出て体重がいきなり減りました！
でも明日はパート先の飲み会があるので食べ過ぎちゃうかも…。
バイタルXダイエットは1日お休みかな？
急に痩せるとリバウンド怖いよね？

バイタルXダイエット2日目

朝からお腹ペコペコ！
そして快便ｗ
バイタルXのおかげかな？
便秘気味な私にはすごくいい！

バイタルX　ダイエットチャレンジ

今日のごはん

●朝
ヨーグルト
りんご　1個
野菜ジュース
バイタルX　1粒

●昼
サンドイッチ
春雨スープ
麦茶

●夜
豆腐ハンバーグ
サラダ
たまごスープ
バイタルX　1粒
※おかずのみ

身長　157㎝
体重　61.5㎏　(前日-0.5㎏)

ちょっと痩せてる！
嬉しい！！

でもバイタルXで本当に痩せられるのかな？
嘘じゃないかな？口コミ調べてるけど…誰か知ってる人いませんか？

2019年 今年は絶対に痩せるぞ！

今日からダイエット記録ブログ始めます。

年齢　38歳
職業　主婦(パート)
小学生の男の子とパパと3人暮らし。


パート先の先輩ママさんがバイタルXというサプリで痩せたというので私も挑戦してみることにしました。
サプリなんて本当なのかな？詐欺だったり…でもバイタルXにチャレンジしてみたい！

キレイに健康に痩せるために食事と軽い運動を入れて。
記録用として今日から毎日更新できるように頑張ります！！

バイタルX　ダイエットチャレンジ

今日のごはん

●朝
ヨーグルト
バナナ
紅茶
バイタルX　1粒

●昼
おにぎり2個
サラダ
唐揚げ
麦茶

●夜
チンジャオロース
豆腐サラダ
白菜の漬物
バイタルX　1粒
※おかずのみ

バイタルX

身長　157㎝
体重　62㎏

白米食べないとお腹がすく…寝れるかな？
これからダイエットするのにちょっと不安だけど負けない！